MAROŠKA PITA
Včasih je dobro potovati tudi z okusi. Tokrat okusi Severne Afrike, kajti predstavljamo vam odlično jed, primerno za kosilo ali večerjo: maroško pito. Potrebujete:- 7 listov
Recepti
DUŠENI MELANCANI z arašidovo omako
Kolikokrat pripravljate kosilo ali večerjo, pa se ne morete odločiti za prilogo? Tokrat vam predlagamo, da poskusite z dušenimi melancani z arašidovo omako. Poleg melancanov (okoli 350g)
JAGODNI SORBET
Jagod je v izobilju. In ker temperature kar ne padejo, vam tokrat ponujamo recept za odličen jagodni sorbet. Potrebujete le:- 300g zmrznjenih jagod- 1 žlico medu
FIT ŠTRUDL
FIT “ŠTRUDL” Tradicionalna sloveska sladica: štrudl. Pardon: jabolčni zavitek. Testo, jabolke, včasih rozine, in sladkor. Hmmmm. Kaj pa, če dodamo nekaj “zdravih” sestavin, in
PEČENI KROMPIRČEK
Kolikokrat ste že slišali, da morate – če hodite v fitnes – jesti samo piščanca in brokoli. Fitnes kliše, a ne? Pa ni tako. Naše
CIMETOV SMOOTHIE
Ideja za hitro in lahko večerjo. CIMETOV SMOOTHIE. Za ta odličen cimetov smoothie potrebujete le nekaj osnovnih sestavin. ✅ Mandljevo mleko ✅ Grški jogurt ✅
ARAŠIDOV SLADOLED
Vroče dni, nam sladoled diši. Pripravite si okusen sladoled iz arašidovega masla in medu. Sladoled je okusen in bogat s proteini. ✅ 1 ½ čajne
NAJBOLJŠI PUSTNI KROFI
Ni ga pusta brez dobrih pustnih krofov in ni ga večjega veselja kot to, da pustni krofi, ki jih pečemo doma, uspejo. ? Danes želimo
CIMETOV PROTEINSKI ŠEJK
Cimet je začimba, ki je zelo bogata z antioksidanti, poleg tega pa je še zelo dobrega okusa. Kombiniramo ga lahko z najrazličnejšo hrano, dodamo ga
GRAHECOVA JUHA
Če iščete idejo za hitro pripravljeno in zdravo večerjo in se zavedate, da bo sladkoba graha vašemu telesu dela bolje kot sladkoba čokoladnega peciva, potem