Tovarna dobrega počutja
Pri nas se boste počutili vsaj tako dobro kot doma.
OPEN GYM
FIT TOVARNA z odpiranjem novega fitnes centra v športni dvorani Duplek med svoje storitve uvaja tudi prost način treniranja. Vendar, smo zaradi kvalitete dela tudi tukaj omejili število mesečnih članarin.
Osebni trening
Osebni trening je za nas najvišja kvaliteta storitve, ki jo lahko najdete v fitnes centrih po Sloveniji. Povsem individualen in celostni pristop ob 100% koncentraciji na naše stranke.
Zaslužite si le najboljše.
Trening v skupini
Trening v skupini je neprimerljiv s klasičnim pristopom skupinskih vadb. Kot tudi pri osebnem treningu, nam je v naših skupinah najbolj pomembna kvaliteta dela, dobra družba in doseganje zavidljivih rezultatov.
Programi
Tematski programi, ki jih pripravljamo so namenjeni točno določenim ciljem. To so kombinacije skupinskega coachinga in treninga v skupini, ki zajemajo tudi vodenje na področju prehrane.
FIT TOVARNA OPEN™
Veliko strank nas je skozi leta spraševalo kdaj bomo odprli svoja vrata za vse in omogočili trening v FIT Tovarni na podoben način kot to počnejo drugi fitnes centri.
Odgovor je nekako bil zmeraj enak – “ne vemo še, zaenkrat še ni pravi čas, kmalu,…”
Naša selitev na novo lokacijo je to vsekakor konkretno spremenila in naš koncept delovanja smo popolnoma prenovili.
FIT TOVARNA OPEN A
BREZ VEZAVE
-
Neomejen dostop
-
Podporna skupina
-
Uvodni trening po dogovoru
FIT TOVARNA OPEN B
12 mesečna vezava
-
Neomejen dostop
-
Podporna skupina
-
Uvodni trening po dogovoru
-
10% Popust v naši trgovini
-
10% Popust na osebni trening
FIT TOVARNA HYBRID™
Po našem mnenju najboljša kombinacija fleksibilnosti treninga v lastni režiji, on-line coaching programov in nenehne strokovne podpore. Dolgo časa smo razvijali program, ki bi lahko efektivno združil vse našteto.
Program FIT Tovarna Hybrid™ vsebuje vse kaj potrebuješ za boljše življnje in boljše rezultate.
FIT TOVARNA HYBRID™
vezava minimalno 3 mesece
-
Prehranski coaching
-
Trening program s pomočjo najsodobnejše aplikacije
-
Brezplačen in neomejen dostop do treninga v FIT Tovarni
-
Do potankosti izdelan program treninga
-
Dostop do posebne zaprte podporne skupine
-
Standardni 10% popust v naši trgovini
-
20% Popust na osebni trening
Znanstveno podprt način prehrane, ki poskrbi za doseganje tvojih ciljev in tudi dolgoročno ohranjanje doseženega. Ne glede na to ali je tvoj cilj izguba odvečne maščobe ali grajenje mišic (pozabi na prehranske nasvete nekvalificiranih Instagram ali YouTube strokovnjakov, s katerim lahko nevede izničiš ves svoj trud v fitnesu)
V programu prejmeš dostop do najsodobnejše online coaching aplikacije, s katero lahko 24/7 dostopaš do vseh vaj (kar pa je še bolj pomembno: v aplikaciji so vse vaje natančno demonstrirane, zato da jih lahko pravilno izvajaš - četudi jih vidiš prvič)
Možnost neomejenega brezplačnega treninga v Fit Tovarni v novi dvorani v Sp. Dupleku (česa takšnega nismo ponudili še nikoli … še več, do nedavnega je bila Fit Tovarna za širšo javnost celo zaprta)
Do potankosti izdelan program treninga, ki je posebej prilagojen glede na to, ali treniraš 2x tedensko, 3x tedensko ali 4x tedensko. Če smo iskreni, to že veš, rezultat z zgolj dvema treningoma tedensko ne bo enak kot s štirimi, a se trudimo narediti zmeraj največ kar je možno.
Podpora je tisti manjkajoči del splošnih on-line programov, ki jih kupite za 25-65€. Seveda obljubljajo čudeže, vendar jih le s težavo tudi zagotovijo, ker noben ne odgovori na vaša tekoča vprašanja, vam pomaga iskati nove rešitve, da se program prilagodi vašemu življenju in potrebam.
Da boste vedno imeli najboljše cene in tudi najboljše izdelke, ki jih skrbno izbiramo za naše stranke.
Ugotovil si, da pri nekaterih vajah potrebuješ nekaj več pozornosti in strokovne pomoči. Ker si želiš stvari izvesti res kvalitetno smo se odločili, da ti našo najbolj popularno storitev - osebni trening - ponudimo po 20% nižji ceni.
FIT TOVARNA SMALL GROUP TRAINING™
Trening v skupini ni enak skupinskim vadbam – to se nam zdi zelo pomembno poudariti. FIT Tovarna se je gradila z močnim poudarkom na kvaliteto treninga, pravilno izvedbo in vodenje naših strank skoziceloten proces treninga.
Naši treningi v majhni skupini so takobolj strukturirani in nudijo tako učenje pravilne tehnične izvedbe, kot tudi efektiven trening program, ki skupino povezuje skozi skupno delo in doseganje rezultatov.
Kakšne skupine pripravljamo za vas...
SKUPINA FIT HERO TRENING ZA VSE
Naša največja skupina FIT HERO je namenjena vsem, ki želijo izkušnjo vrhunskega osebnega treninga, vendar pa bi radi delali v skupini
FIT HERO skupina je najboljši približek osebnemu treningu. V skupino sprejmemo največ 6 udeležencev, zato se lahko trener vsakemu dovolj posveti.
Skupina FIT HERO NI aerobika! Treningi, ki jih izvajamo v skupini so skoraj enaki kot individualni treningi. Trener prilagodi trening za posameznike in tiste, ki so na istem nivoju tudi razdeli v pare ali trojice, tako da je stopnja individualnosti še vedno prisotna.
Z treningom izboljšamo telesno sestavo, izoblikujemo mišice in odpravljamo neravnovesja. Trebušne mišice pa krepimo vsak trening in sicer s pripovedovanjem vicev.
V skupini dobiš:
- 3x na teden trening v skupini do 6 udeležencev
- Dostop do zaprte FB skupine
- Prehranski coaching v skupini
- Redna podpora za vaš napredek
- ...in še veliko dodatkov k programu, ki jih zagotovo ne pričakujete
Če želiš narediti nekaj zase pod varstvom trenerjev in v TOP družbi, potem je FIT HERO prava skupina zate!
SKUPINA FIT TEEN HERO TRENING ZA MLADE
Kaj zajema program fit teen hero?
Program smo skušali zasnovati tako, da predamo našim superjunakom čim več osnovnega znanja iz področja gibanja, telesne aktivnosti (kasneje treninga), tehnično pravilne izvedbe vaj in pravilne uporabe orodij, ki so nam na voljo.
Ker pa vemo, da zgolj gibanje samo ni dovolj za kvalitetno življenje, smo v program vključili tudi več mini delavnic iz področja prehrane, ki bodo poskrbele za drugačno predajanje znanje kot so ga navajeni iz šole. Tega lani zaradi ukrepov ni bilo mogoče pripraviti dovoljkrat in bomo v letošnji sezoni za to bolje poskrbeli.
Tudi kakšna kuharska delavnica jih čaka, druženje z našimi športniki in še veliko, veliko več.
Kaj potrebuje naš teen hero za trening?
Nič posebnega ali nič takšnega, kaj se že sedaj ne bi našlo v omari. Športna oprema, enako kot za šolo in čisti športni copati. za vse ostalo poskrbimo mi!
Predvidoma začnemo v septembru
SKUPINA FIT WOMAN
za ženske
Trening za ženske je skupina, ki je namenjena tebi in tebi podobnim ženskam, ki želijo čvrsto postavo, zdravo telo in obilico veselih trenutkov v ekskluzivni skupini, kamor moški nimajo vstopa.
Si že slišala za trening TNZ oziroma Trebuh Noge Zadnjica. To so po mnenju moških (in žensk) najbolj privlačni deli ženskega telesa.
- Kako oblikujemo raven trebuh za crop top majice?
- Kako izklesamo noge, da boš s ponosom nosila kratke hlače in krila?
- Kako dvignemo zadnjico, da bo obračala glave?
Odgovor je enostaven. Vaje za moč z obremenitvijo.
Mišice potrebujejo stimulacijo za rast in razvoj in ravno trening z utežmi je tisti, ki nam daje potrebno obremenitev. Ravno take vrste trening izvajamo v skupini trening za ženske.
Kaj dobiš v skupini:
- 3x na teden trening v skupini 4-6 žensk
- Dostop do zaprte FB skupine "Fit-woman"
- Prehranski coaching v skupini
- Redna podpora za vaš napredek
- ...in še veliko dodatkov k programu, ki jih zagotovo ne pričakujete
Se pravi vrhunski trening, predavanja o prehrani, spremljanje napredka in super družba. Doseganje ciljev še nikdar ni bilo tako privlačno.
Prijavite se
na novice
Ostanite v stiku z nami in bodite v prvi vrsti za FIT Tovarniške novice, članke, recepte in posebne ponudbe.
Preberite si
Članki
Raztezanje: Koristi, miti in sodobna znanost
Raztezanje velja za eno izmed najbolj razširjenih in tradicionalnih pristopov k ogrevanju in regeneraciji telesa v svetu športa in rekreacije. Vendar, ali je res tako …
Recepti
GOVEDINA PO PEKINŠKO
Bi Kitajsko? Hrano… trenutno vam potovanja tja ne priporočamo, odlično kitajsko jed pa Za tri lačne (velikost porcije slabih 250g) potrebujete: – slabih 250 g …
