TOAST Z JAJČKO IN FETA SIROM

Potrebujete:

1⁄2 jedilne žlice olivnega olja
1⁄2 strok česna, strtega
25 g na soncu posušenih paradižnikov (ne v olju), sesekljanih

3 velika jajca
25 g manj mastnega feta sira
sol in poper
3 kosi polnozrnatega toasta
svež peteršilj, sesekljan (po želji)

V veliki ponvi na srednji temperaturi segrejte olje.

Dodajte česen in na soncu posušene paradižnike ter kuhajte 1-3 minute, dokler česen ne zadiši in postane rahlo prosojen.

V ponev ubijte jajca ter nato enakomerno po celi ponvi posujte feta sir, sol in poper.

Pokrijte s pokrovom in kuhajte tako dolgo, da bodo jajca pripravljena na način, kot jih imate radi.

Če boste ponev malo potresli, boste lažje preverili, ali so jajca pečena – tekoči rumenjak se bo pri tem premikal, kuhani pa ne.

Vsako od jajčk, skupaj z nekaj paradižnika, česna in fete, prenesite na toast ter postrezite z nekaj svežega peteršilja.

Mogoče vas zanima tudi:

Raztezanje: Koristi, miti in sodobna znanost

Raztezanje velja za eno izmed najbolj razširjenih in tradicionalnih pristopov k ogrevanju in regeneraciji telesa v svetu športa in rekreacije. Vendar, ali

Leave a Comment

Scroll to Top