losos

Losos spada med mastne, a zelo zdrave ribe, saj vsebuje veliko omega 3 maščobnih kislin. Pripravomo ga lahko na veliko načinov, najpreprostejši je vsekakor ta, da file lososa popečemo v ponvi.
58-lososFileje lososa posolimo in popečemo na maslu ali olivnem olju. Na vsaki strani ga pečemo le nekaj minut, da ga ne presušimo in ostane sočen.
Postrežemo s pečeno zelenjavo, krompirjem ipd.

Mogoče vas zanima tudi:

SE OD LJUBEZNI REDIŠ?

Presežek ljubezni menda ne škodi. Presežek kilogramov pa zna biti pravi hudič. Da ljubezen gre skozi želodec, dokaže že samo dejstvo, da

GOVEDINA PO PEKINŠKO

Bi Kitajsko? Hrano… trenutno vam potovanja tja ne priporočamo, odlično kitajsko jed pa Za tri lačne (velikost porcije slabih 250g) potrebujete: –

OVSENA KAŠA z JABOLKI

Ovsena kaša za zajtrk? Ja, prosim! Potrebujete: 100 g ovsenih kosmičev400 ml nesladkanega mandljevega mleka2 srednje veliki jabolki, narezani na kocke1 čajna

Leave a Comment

Scroll to Top