fbpx

JAGODNE PALAČINKE

Danes nas je za obrok navdihnil Jamie Oliver. Za to sladico oz. ekstra okusen zajtrk potrebujete le nekaj osnovnih sestavin.
– 300 ml mandljevega mleka
– 1 čajno žličko ekstrakta vanilije
– 75 g blanširanih mandljev
– 100 g ajdove moke
– 100 g riževe moke
– 2 čajni žlički pecilnega praška
– 1 zrelo banano
– olivno olje
– 350 g sezonskih jagod, kot so jagode, robide, maline, borovnice
– javorjev sirup
– 4 žlice grškega jogurta, neobvezno
Priprava ni pretirano zahtevna.
Nalijte mleko v mešalnik, dodajte ekstrakt vanilije, mandlje, moko in pecilni prašek. Dodajte banano in zmiksajte v gladko maso. V testo dodajte nekaj manjših koščkov jagod in na srednji vročini iz nje specite palačinke.
Servirate tako, da jim dodate malo javorjevega sirupa, jagodičevje in grški jogurt.
Te palačinke so izjemno okusne in predstavljajo precej bolj zdravo različico od klasičnih, ki smo jih vajeni.
Pa dober tek 😉
Za več okusnih receptov spremljajte našo spletno stran www.fittovarna.com, ali pa nam pišite na info@ittovarna.com.

Mogoče vas zanima tudi:

Alkohol in hujšanje

Poletje je pred vrati, s tem pa tudi pikniki, večerje in večerni izhodi ter druženja ob dobri hrani in pijači, kar pogosto

osebni trening | Fit Tovarna

Zakaj potrebujem osebnega trenerja?

Ljudje smo si med seboj različni, imamo različne okuse, poglede, mnenja, preference, specifike in na koncu tudi različna priučena znanja ter izobrazbe.

Leave a Comment

Scroll to Top

Izberi težavnost

Rdeča (lažja) elastika + 12 KG kettlebell
Črna (težja) elastika + 20 KG kettlebell

Izberi težavnost

Rdeča (lažja) elastika + 12 KG kettlebell
Črna (težja) elastika + 20 KG kettlebell

Izberi elastiko

Tukaj izbereš težavnost elastike, rdeča je lažja in črna je težja