fbpx

HRUSTLJAVI FRANCOSKI TOAST

Praznikov brez sladic si res ne moremo predstavljati. Če že grešimo, dajmo grešiti v stilu. Predstavljamo vam sladico, ki jo je res lahko narediti, res pa je tudi, da vsebuje precej kalorij, zato bodite pri uživanju zmerni.
Potrebujete:
– tri rezine sadnega kruha (toasta ali navadnega kruha)
– 1 jajce
– 40 ml posnetega mleka
– 4 speculaas kekse
Za preliv:
– 1 čokoladno tablico Dark Choc Raspberry Smart bar
➡️➡️ https://goo.gl/mYsAqW ⬅️⬅️
– 20 g namaza iz speculaas keksov (če želite bolj zdravo različico, ki je bogata s proteini, posežite raje po Grenadeovem proteinskem namazu ➡️➡️https://goo.gl/DE7x6B ⬅️⬅️
– 150 g svežih malin
– 65 g sladoleda
Priprava je povsem enostavna.
V skledi zmešajte jajčka in mleko. V maso pomočite rezine sadnega kruha (lahko uporabite tudi toast, ali kruh, ki ni več čisto svež).
Nadrobite piškote in jih potresite na eni strani toasta. Toast popečite na obeh straneh. Dobili boste sladkast hrustljav toast.
Vse skupaj servirate tako, da daste toaste enega na drugega, vmes namažete namaz in vse skupaj potresete z narezano proteinsko tablico in malinami. Nanj pa lahko dodate preliv, ki je ostal (lahko pa dodate tudi med ali javorjev sirup).
Za več okusnih receptov spremljajte našo spletno stran www.fittovarna.com ali pa nami pišite na info@fittovarna.com.
p.s. Navdih za recept smo dobili na Instagramu adammacros.

Mogoče vas zanima tudi:

Alkohol in hujšanje

Poletje je pred vrati, s tem pa tudi pikniki, večerje in večerni izhodi ter druženja ob dobri hrani in pijači, kar pogosto

osebni trening | Fit Tovarna

Zakaj potrebujem osebnega trenerja?

Ljudje smo si med seboj različni, imamo različne okuse, poglede, mnenja, preference, specifike in na koncu tudi različna priučena znanja ter izobrazbe.

Leave a Comment

Scroll to Top

Izberi težavnost

Rdeča (lažja) elastika + 12 KG kettlebell
Črna (težja) elastika + 20 KG kettlebell

Izberi težavnost

Rdeča (lažja) elastika + 12 KG kettlebell
Črna (težja) elastika + 20 KG kettlebell

Izberi elastiko

Tukaj izbereš težavnost elastike, rdeča je lažja in črna je težja