BUČKINE LADJICE

Za pripravo teh slastnih bučkinih ladjic boste potrebovali:
 
– bučke,
– mleto meso po želji (poskusite izbrati manj mastno),
– zelenjavo po želji,
– sir,
– sezamova semena,
– česen in čebulo
– olupljene paradižnike v kosih ali paradižnikovo mezgo (1dcl).
 
Postopek:
Najprej bučke dobro operite in jih prerežite na polovice. Polovičkam z žlico izdolbite sredico in jo dajte v ponev. Skupaj z narezano čebulo in česnom sredico, ki ste jo izdolbli popražite in dodajte začimbe po želji (sol, poper, baziliko, origano…).Nato dodajte še meso in narezano zelenjavo (lahko je tudi zamrznjena mešanica zelenjave). Ko se meso speče, dodajte še  olupljene paradižnike v kosih ali paradižnikovo mezgo in vse dobro premešajte. Nadev z žlico enakomerno porazdelite v izdolbene bučke, dodajte sir in posujte z sezamovimi semeni. 
Bučkine ladjice pecite na 180° C okoli 15 – 30min.
 
Če vam kakšna sestavine ne ustreza, jo po okusu zamenjajte, npr. meso z lososom, sezamova semena z lanenimi.

Mogoče vas zanima tudi:

Raztezanje: Koristi, miti in sodobna znanost

Raztezanje velja za eno izmed najbolj razširjenih in tradicionalnih pristopov k ogrevanju in regeneraciji telesa v svetu športa in rekreacije. Vendar, ali

Leave a Comment

Scroll to Top