ČOKO – SKUTINA TORTA

Poleti še veliko bolj kot sicer razmišljamo o nizkokaloričnih in ‘zdravih’ sladicah. Tokrat smo za vas pripravili čokoladno skutino torto.
Sestavine za tri kose so:
– 3 ‘digestive’ piškoti – lahko so to tudi albert keksi, ali pa plazma keksi
– mandljevo mleko 
– 30 g čokoladnih proteinov Smart Protein
– sesekljane jagode
– 150 g skute

Celotna priprava torte vam bo vzela približno 15 minut.
Zdrobite piškote in jim dodajte malo mandljevega mleka.
Maso, ki jo dobite, razporedite po modelu in pečite 10 minut na 180 stopinjah.
Zmešajte skuto in proteine.
Dobljeno maso namažite na že pečeno maso.
Na vrh dodajte narezane jagode in uživajte v okusni sladici.
Pa dober tek 🙂

P.s. Porcija ima samo 138 kalorij.
Za več okusnih receptov spremljajte stran www.fittovarna.com. Če bi želeli naročiti proteine, ki smo jih uporabili za pripravo torte, pa lahko to storite na tej povezavi https://goo.gl/UebT9c ali pa nam pišete na info@fittovarna.com.

Mogoče vas zanima tudi:

ALI JEMO, KO SMO SLABE VOLJE?

Slab dan v službi – zvečer komaj čakamo, da se uležemo na kavč pred dober film…seveda s pivom ali bambusom v roki.

ALI JE KAVA DOBRA?

Stranke nas pogosto vprašajo, če je dobro piti kavo “Odvisno”. Ljudje se med seboj razlikujemo in tudi učinek kave na različne ljudi

KDAJ JE ČAS ZA TRENING

Kdaj je najbojši čas za trening? Ste tudi vi eden izmed tistih, ki ima službene obveznosti do poznega popoldneva, potem je tukaj

Leave a Comment

Scroll to Top