solata s piščancem

Različnih solat s piščancem ali drugim mesom je toliko, kot je kuharjev, ki jo pripravljajo.
Uporabite solato in drugo zelenjavo, ki vam je všeč, začinite jo s soljo, kisom in oljem – vse po okusu, ter na koncu dodajte na trakce narezano pečeno meso.
Poskusite se izogniti kupljenim jogurtovim prelivom ali tistim iz majoneze, saj navadno vsebujejo tudi veliko sladkorja – tak preliv raje pripravite sami. Prav tako se poskusite izogniti krutonom oziroma pečenim koščkom kruha v solati – pravzaprav ga sploh ne potrebujete, ni tako?
Mi smo uporabili radič, zeleno solato, narezano papriko, paradižnik in bučke, ter pečenega piščanca. Za piko na i smo dodali še malo parmezana.
57-solata z mesomZa pripravo solate lahko uporabite tudi meso, ki vam je ostalo od kosila: roastbif npr. narežete na trakce, ter jih položite čez zeleno solato, papriko, avokado, nariban sir….

Mogoče vas zanima tudi:

KOZICE PO KAJUNSKO

Imate radi morsko hrano? Ta preprost recept za kajunske kozice je kot nalašč za hitro kosilo ali večerjo, saj jih lahko pripravite

TRENING STAREJŠIH

Zakaj spodbujamo starejše k treningu v fitnesu? V Fit tovarni smo že večkrat poudarili in tudi zapisali, da je trening z obremenitvijo

meat, beef, raw-2602031.jpg

OTROCI IN BELJAKOVINE

OTROCI IN BELJAKOVINE   Se sprašujete, ali lahko otroci in mladostniki uživajo beljakovine? Odgovor je odločni DA! Ne samo, da jih lahko uživajo, morajo

Leave a Comment

Scroll to Top