Ste vedeli, da lahko shake z okusom keksov pripravite na več različnih načinov? Prepričani smo, da ste 🙂
Pa vseeno, tukaj so trije načini s katerimi dobite okusen šejk z okusom piškotov.
Eden izmed teh je standardni, kjer potrebujete 5 sendvič piškotov (npr. Oreo), 2 merici vanilijevega sladoleda, ki se je ravnokar začel topiti in ga je zato precej enostavno za zmiksati in ¼ kozarca mleka. Priprava je povsem enostavna. Kekse zmiksajte, potem pa jim v blenderju dodajte sladoled in mleko. Vse skupaj se bo povezalo v okusen visokokaloričen šejk, ki vam bo prav gotovo polepšal tisti del dneva, ko ga boste pili
.
Ena izmed opcij je, da zmiksate kekse, jih daste v mleko in jim primešate eno merico vanilijevih proteinov.
Lahko pa isti in ravno tako okusen šejk z okusom piškotov pripravite tako, da v mleko zmešate merico proteinov z okusom piškota. Dobili boste okusen šejk, ki je bogat s proteini in z malo manj s kalorijami kot jih ima klasični šejk.
Za več okusnih receptov spremljajte našo spletno stran www.fittovarna.com, ali pa nam pišite na info@fittovarna.com.
P.s. Svoj najljubši okus šejka si lahko izberete na tej povezavi: ➡️➡️ https://goo.gl/np9Kpd ⬅️⬅️
Ste se tudi vi znašli na stranskem tiru?
6 avgusta, 2023
Ni komentarjev
Fitnes je brezčasen. Ne glede na starost, močno vpliva na to: – kako se počutite in gibate, – pomaga vam zmanjšati tiste,
