Priprava puranjih prs ni zahtevna: ali jih popečete cele, pri čemer pazite, da je meso dobro pečeno skozi in skozi, ali pa jih narežete na trakce ali koščke.
Mi smo puranja prsa narezali na trakce, jih začinili z nekaj soli, popra in curry-ja, ter jih popekli na maslu.
Postregli smo jih s kuhanim brokolijem in shiratake testeninami – to so testenine, ki ne vsebujejo ogljikovih hidratov in so tako primerne za vse, ki se takim živilom izogibate.

Ste se tudi vi znašli na stranskem tiru?
Fitnes je brezčasen. Ne glede na starost, močno vpliva na to: – kako se počutite in gibate, – pomaga vam zmanjšati tiste,

