So beljakovinski napitki primerni za otroke?

David je prosil, če napišem nekaj glede beljakovinskih napitkov in otrok. Vprašanja na temo otrok, športa in prehrane so vedno aktualna, zato z veseljem povem svoje mnenje.
Če pogledamo naše telo, kaj hitro ugotovimo, da je sestavljeno po večini iz beljakovin (zelo na široko gledano), maščob in vode. Kakorkoli obračamo, ogljikovi hidrati sami po sebi niso sestavni del naših teles. Če potem upoštevamo dejstvo, da se naša telesa nenehno obnavljajo, ni težko ugotoviti, da so beljakovine in maščobe v pravilnih razmerjih več kot nujno potrebne.
Strah pred beljakovinskimi napitki je prišel zaradi pred časom zelo slabo podanih informacij in povezave z bodybuilderji in steroidnimi hormoni, kljub temu, da to NIMA NIKAKRŠNE ZVEZE S STEROIDI, še danes veliko ljudi gleda skozi ta očala na vse prehranske dodatke.
 
Smešno je pred vsem to, da starši strogo zagovarjajo, kako so ti beljakovinski praški škodljivi za otroke, po drugi strani pa brez pomislekov pograbijo po produktih, ki nadomestijo materino mleko. Še bolj hecno je to, da večinoma matere, ki niso dojile in hranile svoje dojenčke izključno z nadomestki, kažejo največje nasprotovanje beljakovinskim dopolnilom.
 
Da ne bom predolg, sem fotografiral specifikacijo sestavin enega največkrat predpisanih nadomestkov za materino mleko v Sloveniji, in kaj hitro ugotovimo, da vsebuje sirotkine beljakovine, torej POVSEM ENAKE BELJAKOVINE kot jih v večjih pakiranjih in po veliko nižji ceni prodajamo tudi v naši trgovini.
 
Že to samo po sebi je odgovor na vprašanje, ali je to primerno za otroke ali ne. Seveda ni treba s tem pretiravati, to bi morala kazati že običajna kmečka logika. Če pa boste svojim aktivnim otrokom namesto kakava pripravili beljakovinski napitek, jim s tem prav gotovo ne boste škodili, kvečjemu za njih naredili kaj koristnega.
 
več informacij: info@fittovarna.com
www.fittovarna.com

Mogoče vas zanima tudi:

KOZICE PO KAJUNSKO

Imate radi morsko hrano? Ta preprost recept za kajunske kozice je kot nalašč za hitro kosilo ali večerjo, saj jih lahko pripravite

TRENING STAREJŠIH

Zakaj spodbujamo starejše k treningu v fitnesu? V Fit tovarni smo že večkrat poudarili in tudi zapisali, da je trening z obremenitvijo

meat, beef, raw-2602031.jpg

OTROCI IN BELJAKOVINE

OTROCI IN BELJAKOVINE   Se sprašujete, ali lahko otroci in mladostniki uživajo beljakovine? Odgovor je odločni DA! Ne samo, da jih lahko uživajo, morajo

Leave a Comment

Scroll to Top