fbpx

Članki

SMO DRUŽINSKO PODJETJE

Morda niste vedeli, da je FIT Tovarna družinsko podjetje. Ne le iz tega razloga, ker v okviru podjetja delujeva Aleš in Jasmina, temveč tudi zaradi tega, ker smo sodelavci kot družina. Skrbimo drug za drugega, si “krijemo hrbet”, si pomagamo, gremo skupaj na večerjo in si kdaj kar v službi skupaj skuhamo kosilo. Še nedeljsko

Read More »

ATIJEVA IZPOVED…MOJA…

NAŠI OTROCI NE VEDO KAJ POMENI IMETI VSE, KO NIMAŠ VELIKO Rad bi delil z vami nekaj iz mojega življenja, otroštva, če sem natančen. Imam čudovite starše, ata in mama sta bila vedno dve najpomembnejši osebi v mojem življenju. Še danes se zgledujem po njiju in verjamem, da se tega sploh ne zavedata. Naša družina

Read More »

MAMA JE ENA SAMA…

Mama je ena sama, prva radost je mama, prvi spev nina-nana, prva beseda: mama! Dajmo vse rože mami, dajmo vsa sonca mami, pesem, ki v nas se drami, dajmo, zapojmo mami: naj ne ostane brez mame nihče na širnem svetu, naj žive naše mame, mame – najlepše na svetu! (T. Pavček)  

Read More »

KOMPRESIJSKA OBLAČILA CEP

V telesu imamo dva tipa žil, arterije in vene. Arterijska kri je bogata s kisikom iz pljuč ter hranilnimi snovmi iz prebavil. Kri teče iz arterij v kapilare, te oddajo kisik in hranila celicam ter sprejmejo odpadne snovi in ogljikov dioksid iz celic. Iz kapilar se kri vrača v srce po venah. Mišice in vitalni

Read More »

V Motiviran.si, Aleš Portč in Fit Tovarna

Kdo je Aleš Potrč? Aleš Potrč je sinonim za motivacijo. Iz njegovih odgovorov je hitro moč razbrati, da se je v podjetništvo podal iz pravih razlogov – da bi pomagal drugim pri doseganju njihovih ciljev, pa naj gre za pridobivanje novega znanja ali izboljšanje zdravja in telesne pripravljenosti. Da pa ne bi ostal samo pri

Read More »

Nazaj do isklesane postave

Pravilna prehrana je zelo pomembna pri doseganju zastavljenih ciljev, tako z vidika hujšanja, kot pridobivanja mišične mase. Kako? Z veseljem vam svetujemo – le prvi korak morate narediti 🚶🏽🚶🏻‍♀️ Prijavi se na info@fittovarna.com!    

Read More »

Bernarda Žitek o Fit Tovarni

Seminar Trening za ženske v aprilu, moj prvi obisk Fit Tovarne. Najbolj me je presenetila domačnost, tam sem bila namreč prvič in nisem nikogar poznala, hkrati pa sem takoj dobila občutek, da se poznamo že od nekdaj. Skoraj težko verjeti, če tega ne doživiš, res super ekipa. Že takrat mi je bilo jasno, da to

Read More »

Fit Tovarna… naš drugi dom.

FIT Tovarna ni le fitnes, je vaš in naš drugi dom. Zares si želimo, da se boste pri nas počutili vsaj tako dobro kot doma. Osebni trening je zares to kaj bi naj bil, individualen, ciljno usmerjen in vsakokrat znova prilagojen VAM. Prepričani smo, da vsak dan ni enak, vaše življenje vsak dan ni enako,

Read More »

Kaj je ritem vašega življenja

Ura je 4 zjutraj in Jasmina me potisne iz postelje, ker sem na vrsti, da pomirim našo malo deklico, ki se je z jokom prebudila. Vstanem in jo vzamem v narocje, ta nas mali zaklad. Kako lep in miren obrazek ima, ko spi. Z zalepljenimi očmi se odpravim do telefona, da vidim, če bo kmalu

Read More »

GAINZ – 29.10., Seminar o prehrani in prehranskih dopolnilih

GAINZ je enodnevni seminar o prehrani in prehranskih dopolnilih za pridobivanje mišične mase. Vse več se pojavlja vprašanj o tej tematiki in ni enega samega pravilnega odgovora. Vse je odvisno od posameznika, izkušenj, treninga in zmogljivosti. Prehranske strategije, ki omogočajo optimalen napredek preko zagotavljanja še kako potrebnih hranil za visokointenziven trening in zadotno regeneracijo so

Read More »
Scroll to Top